La Sophrologie créee en 1960 par le professeur Alfonso Caycedo est inspirée de trois mots d'origine Grec :
SOS : harmonie, sérénité
PHREN : cerveau, conscience
LOGOS : science, étude

Elle est la science de la conscience et la recherche de l'harmonie psychophysique à travers une méthodologie précise et structurée.

Elle répond aux besoins de celui ou celle qui souhaite utiliser aux mieux ses ressources corporelles et mentales, dynamiser ses potentiels, gérer son stress et ses émotions, mieux affronter les difficultés de la vie et surtout retrouver confiance en soi.

L'enseignement s'appuie sur une méthode : la relaxation dynamique et ses techniques annexes regroupées en trois cycles de quatre degrés chacun :

- Les fondements scientifiques et phénoménologiques
- La présentation ou la méthode de relaxations dynamiques I, II, III, IV, et les techniques spécifiques
- L'expérimentation des méthodes et de leurs guidances
- Les champs d'application privilégiés de la Sophrologie

La formation s'adresse à tous : particuliers, thérapeutes, salariés du secteur social et de la communication, enseignants, sportifs, managers d'entreprise, responsables de ressources humaines.

Formation sur 2 ans
10 week-ends par an + un week-end découverte
de 9h00 à 18h00

6&7 octobre 2007 - Annecy
3&4 novembre 2007 - Grenoble
1&2 décembre 2007 - Grenoble
5&6 janvier 2008 - Annecy
2&3 février 2008 - Grenoble
1&2 mars 2008 - Grenoble
5&6 avril 2008 - Annecy
3&4 mai 2008 - Grenoble
31 mai & 1 juin - Grenoble
5&6 juillet - Annecy

Enseignement et pratique :
240 heures

Coût
1 200 € pour les particuliers 
1 610 € passant par la formation continue

Yannick Trévidy
Sophrologue Masters spécialiste diplômé de la fédération mondiale de sophrologie Caycédienne, également fondateur et reponsable du Sophro Centre Espace Eveil d'Annecy

Programme et déroulement de la formation sur demande